Rental space SLOWHAND

防音レンタルスペース
＆
シェアキッチン
＆
ミュージックカフェ

神戸 JR新長田駅から【徒歩7分】
防音工事・感染予防対策をしておりますので、
安心してご利用いただけます。

隠れ家的スペースをレンタルしませんか？

楽器練習・音楽教室・パーティー・ママ会・会議・動画撮影・お菓子作り・お料理教室・映画観賞会・お誕生日パーティ・推し会など

お部屋ご案内

安心安全な感染対策を行っている空間です。
大切な人々とゆっくり過ごしていただけるように防音システム・感染対策システム完備のプライベート空間。
バースディパーティや仲間たちとたこ焼きパーティ・料理教室・各種撮影など様々な用途でご利用いただけます。

お部屋の詳しいご案内

設備・備品

3ｍのシステムキッチンやプロジェクター・ホットプレートなどパーティやイベントにお使いいただける備品からＰＡシステム(音響)・ピアノ・ギター・カホン・マイク・アンプ完備でミュージックを愉しめる空間としても♬
ゲーム類・高級知育おもちゃもそろっており、ママ会にもご活用いただけます😊

設備・備品

アクセス

JR新長田駅・神戸市営地下鉄新長田駅から【徒歩7分】
住宅地の中にひっそりとたたずむ隠れ家的レンタルスペースです。
４人に１人は迷ってこられますので、時間に余裕をもってお越しください。

関西圏でもめずらしい持ち込み飲食OK・お料理もできるの音楽スタジオ

大画面プロジェクターありキッチンありの防音室です。ママ会・推し会・お料理教室・音楽教室にも使い方多様。
音楽スタジオとしては、神戸地区最安値を目指したパックプランもあります。
※月に3回以上•曜日時間固定の定期利用予定の方は、使用料のお値引きがございますので、ご相談下さい。

（ただいま定期利用者先行予約受付中）

基本プラン

1時間1200円

以後1時間1200円追加

いつでも　9時〜22時

最低利用時間1時間から

音響・キッチン使用は含まれていません

人数に関係なくお部屋の金額です

平日音楽スタジオプラン

2時間3000円

以後1時間1100円追加

平日音響を使う方のプラン（9時〜22時）

最低利用時間2時間

初回は10分ほど音響の説明を聞いていただきます

キッチン使用はオプションを追加

土日音楽スタジオプラン

2時間4600円

以後1時間1200円追加

土日音響を使う方のプラン（9時〜22時）

最低利用時間2時間

初回は10分ほど音響の説明を聞いていただきます

キッチン使用はオプションを追加

NEWS

お知らせ

2022年9月イベントカレンダー・新しいイベント追加

2022年8月・9月イベントカレンダー更新

イベント企画募集

SLOWHAND日替わりマスター募集！

シンバルを変えました！

新型コロナウィルス感染第７波のため2022年7月22日以降音楽イベント...

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カレーなる華金セッション

ボンツビ＠神戸　斉藤くら

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slowhand.space

毎週火曜日19:00〜22:00
MC:1500円（2ドリンク付き）
私と夫でオープンマイクを細々とやっています。
2022年10月から毎週テーマを決めてやっていきます。

【第1火曜日:鍵盤の日】
次回10月4日

やったことがある楽器はピアノが一番多いように思います。

子どもの時にピアノを習っていた方。
大人になってピアノを始めた方。

人前で披露するには、発表会かストリートピアノくらいしかありません。

ストリートピアノは敷居が高いし、発表会は年に1回くらいあればいいほう。

もっと気楽に人前で弾く緊張感や楽しさを味わってほしい！
という思いで鍵盤の日を始めます。

人前で弾くのだからもっと練習しよう！と
モチベーションアップにもなると思います。

コンクール前の人前で弾く練習にも。
クラシック大歓迎。

もちろんピアノ弾き語りもＯＫ。

【第2火曜日:LIVEみたいな日】

オープンマイクに来られたお客様から、
お店に行っても人が多くて演奏がほとんどできなかったという
お話を聞きました。

そこで第2火曜日は完全予約の日にします。
演者様は入れ替え込みで1人30分
5組限定にします。

①19:15~
②19:45~
③20:15~
④20:45~
⑤21:15~

30分思い存分演奏してください！
ライブの予行練習にも最適です。

ご希望の方は公式ＬＩＮＥからお申込み下さい。

#新長田
#レンタルスペース
#ハロウィンパーティー
#slowhand神戸
#神戸

本日のブッキングライブのフードメニュー

・ピーマン御膳🫑600円
・ベイクドチーズケーキ300円
上記セットは800円です🎵

本漆塗りの弁当箱に、チーズケーキのお皿とお箸置きは、父の手作りです。

お昼過ぎまで、訪問看護の仕事を頑張って、明日のSLOWHAND LIVEの仕込みをしています。

SLOWHAND名物を作りたくて考えたのが

「ピーマン御膳」
•ピーマンの肉詰め
•丸ごとピーマンの煮浸し
•ピーマン達のマリネ
•無限ピーマン
•ピーマンの味噌汁
（私が大豆から仕込んで味噌で）

🫑は
食物繊維
カリウム
ビタミンC
ビタミンA（βカロテン）
ビタミンE

と栄養豊富。

低糖質でダイエット向き食材

食べたい方は、SLOWHANDまで🫑

Masae Yamashitaさんの鍵盤ハーモニカのレッスンを受けてから、やっぱり子どもの鍵盤ハーモニカじゃなくて、鍵盤数が多くて、いいのが欲しくなって、ハモンドの鍵盤ハーモニカを買いました❗️

夫とのユニット【SLOWHAND】でギターの弾き語りに合わせて、鍵盤ハーモニカを頑張ろうと、アコズさんのオープンマイクに行って、はじめて人前で弾いてきました☺️

鍵盤ハーモニカは、呼吸をしっかりするので、心肺機能の向上に役立つと実感⭐️

頬の筋肉や喉の筋肉も使うので、顔のたるみなどアンチエイジングにもよさそう💕

高齢になると、呼吸が浅くて呼吸器疾患がないのに酸素飽和度が95%あたりの方を時々みます。
そういう人は、胸郭を広げる運動をして深呼吸をすると酸素飽和度が上がります。

酸素飽和度が95%以下が続くと脳に酸素不足すると認知症のリスクアップ↑するそうです。

指は脳トレにもよいです。

持ち運びも楽。

短音でもそれなりにいい感じになります。

中年から楽器を始めるのに最適❣️

防音レンタルスペース【slowhand】スローハンド神戸新長田では、鍵盤ハーモニカ、ピアノの、レッスンもやっています。

次回は10月29日に先生が来られます。
ご興味のある方は、メッセンジャーにお願い致します。

縄跳びに飽きたので、次はトレーニングにバトルロープを取り入れたいと思います。

「目標は生涯動ける身体」

高齢者の体型は、中年以降何も活動をしていないと二手に分かれるなぁと看護の仕事をしながら観察しています。

🦆食事量が減って、筋肉も減ってくる鶏ガラ系。

🐷食べることが好きで脂肪を蓄えすぎて、動くのがしんどくなって、手軽な菓子パンなどでお腹を膨らませてさらに太る豚系

私は動くのをやめると🐷系

演奏活動をされている方は、若々しい人が多い❣️

呼吸も深く基礎代謝も高い。
演奏したいから動いて、筋肉も維持されて、お腹も空くから食べて栄養も取っていて、理想的。

⭐️運動やダイエットをしたい方は、
SLOWHANDから徒歩3分の
「マリスボクシングジム」がおススメ。
神戸市長田区野田町4丁目1-2 3Ｆ

⚫︎ボクシングで脂肪を燃やす褐色脂肪細胞がある肩甲骨を効率的に動かせる

⚫︎バトルロープ、TRX、メディシンボール、ケトルベル、ストレッチポール、筋膜剥がしローラー、ラダー、ゴムチューブ、バランスボード、バランスディスク、バランスボール、太い縄跳びと流行っていたトレーニング機器が揃っている

⚫︎ランニングマシン•スミスマシン、ダンベル、バーベルと普通のジムのトレーニングが一通りできる

⚫︎週3回体幹トレーニングとシャードボクシング、ストレッチを１時間弱、リアルタイムのライブでみてトレーニングができるオンラインコースが激安
（週3回1ヶ月料金1650円）

すいか団で初のライブに出ます❣️
スイカのTシャツ買いました🍉
ドラム🥁頑張ります💕

バンドメンバーがみんな穏やかで優しいのでやって来れました🎵

10月1日（日）
Cafe alice garden

参加予定のお客様申し訳ありません。
はじめての参加者の方もいらっしゃったので、残念です。

皆さま、台風に備えて危険のありませんように🙇‍♀️

SLOWHANDで月に1回看護師免許のある人、もしくは看護学の学生しか入れない
『ナースカフェ』を11月6日からはじめます🎵

某病院の師長をされて、その後に神戸大学保健学科大学院で修士、博士号まで取得された多留ちえみさんとの企画です。
一般社団法人生活者支援ネットタルズの代表理事•10月の日本循環器看護学会学術集会にも登壇される方です。

看護師と一括りで言っても、総合病院、訪問看護、大学の保健室、治験、開業医、老人ホーム、デイサービス、イベント救護などイロイロあります。

看護の大学も増えて、大学院まで行く方、専門看護師や認定看護師を取って外来を持つ方、海外の看護師資格を取りに行く方。

私も大学病院•開業医•デイサービス•老人ホーム•訪問看護•訪問入浴•コロナ予防接種の問診係、注射打つ係•バスケットのイベント救護•ウォーキングイベントの救護•イルミネーションのオープンニング救護などいろんな働き方をしました。

看護師縛りの交流会、きっと楽しいと思います🎵

看護師の方、ぜひお越し下さい☺️

9月1日は防災の日。 9月なので、SLOWHAN

9月1日は防災の日。
9月なので、SLOWHAND神戸新長田の地震対策について見直してみました❗️

ミュージックカフェは、アンプやスピーカーなど重い機材が多くあります。
もし上に置いてあるものが、人の上に落ちてきたら…大変なことになります

元々3つあるラック類は、壁と転倒防止ワイヤーで開店当初からつけてもらっています。

ワイヤーだけだと不安ですので、見た目は悪いですが、「家具転倒防止ポール」もさらに追加しました。

アンプ類は、ラックの柱で前には飛び出しにくいように置いています。

地震が起こるのは防げませんが、準備で防げる事故は防ぎたいと思います。

SLOWHANDの青いロゴのスクリーン裏は、実は大きな窓になっています。
防音の前には塞ぐのがベストでしたが、換気や避難経路の為に窓を残しています。

災害時は、防音扉だけでなく青いスクリーンをめくって、窓ガラスから逃げてください。
スクリーンは、防火素材にはしております。

毎月第二日曜日の午後は、防音レンタルスペース【slowhand】スローハンド神戸新長田のケンケンジャムセッション。

今回のホストベーシストさんはKenji Hashimotoハッシーさんでした。

過去1番の盛況っぷりと盛り上がりで、女性ボーカルさんも多く華やかでした💕

ケンケンさんのピアノ伴奏は、演奏されるお客様に、寄り添って愛情いっぱいで、毎回見るのが楽しみです。

ケンケンさんのピアノを聴くと心が綺麗になってイベント翌日は心が弾みます。
ケンケンさんの年齢不詳の（年齢話聞いてビックリ‼️）可愛さは、ピアノの力も大きいと実感です。

⭐️ケンケンさんのピアノの癒しと健康美容イベントも出来たらと企画中です🎵

⭐️美谷羽音さんの手作りの豆おこ（豆腐入りお好み焼き）での、イベントもいつか実現したいと厨房を見学して頂きました🍽

⭐️11月11日（金）
安部孝重さん究極のカレーセッション

普通のセッションは、なかなか敷居は高いですが、私みたいに「楽器初級者」「生演奏を聴きたい」「楽しいことをしたい」というお客様にも楽しんでいただけるイベントをしていきたいと思っていますので、ぜひSLOWHANDよろしくお願い致します。

🌸この環境をレンタススペースとして提供しています。
音響なし１時間1,200円
音響あり平日２時間3,000円（以後1,100円追加）
音響あり休日２時間4,600円（以後1,200円追加）
※一部屋の値段ですので、みんなで割ればお安いです👍
女子会、自主企画音楽イベントにもどうぞー🎵

職場の人に、職場から一番近い美味しいランチをできるお店を教えてもらって「孝孝」さんに行ってきました🎵

噂通りに美味しくて、写真にはないですが、夫が注文した辛い味噌ラーメンが他で食べたことのないお味で特に良かったです。

中華料理なのに、店内にはギターが飾ってあって、夫のGibsonTシャツに反応しておられたご主人。

お話ししてみるとSun Daimaruさんのところのジャズセッションによく行かれているとのことでした。
そして吉野秀雄さんの行きつけのお店でした😊

音楽を通じたご縁に感謝🎵

新長田は美味しいお店がいっぱいあります！
「考考」さんの近くには、常磐大学がやっている無料で対組成計を測ってもらえるところもあります。
日本のCOSTCOと言われているロピアもあります。

人通りが少ないストリートピアノもあります。
仕事帰りに、たまにそーっと1曲だけ弾いて帰っています。

新長田に引っ越ししてきてちょうど1年ちょっと。
まだまだ楽しいところがありそうです。

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令和2年度第3次補正　事業再構築補助金により作成